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烹米醋元宝虾

烹米醋元宝虾

烹米醋元宝虾

虾肉质鲜嫩味美,易消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),对人类的健康极有裨益。

烹米醋元宝虾

食材明细

食材

明虾

26 只

姜米

5 克

葱丝

6 克

红椒丝

10 克

香菜段

10 克

黑芝麻

6 克

调料

味达美清香米醋

20 ml

有所思柠檬沙拉汁

4 ml

白糖

35 克

禾然龙眼蜂蜜

10 克

做法步骤

  • 用剪刀将虾腔、虾须剪掉,用刀从虾腹部片一刀并剔去虾线;

    用剪刀将虾腔、虾须剪掉,用刀从虾腹部片一刀并剔去虾线;

  • 锅内添适量油烧至6成热时,下入明虾炸约30秒捞起,待油温升至7成热时将虾复炸6秒钟,迅速捞出控油备用;

    锅内添适量油烧至6成热时,下入明虾炸约30秒捞起,待油温升至7成热时将虾复炸6秒钟,迅速捞出控油备用;

  • 锅内添油后入姜米炒香、烹味达美清香米醋,添水加入白糖及有所思柠檬沙拉汁,烧沸后加禾然龙眼蜂蜜熬汁、下炸制好的明虾迅速翻炒均匀出锅装盘、上面撒上黑芝麻,用葱丝、香菜和红椒丝点缀即可完成。

    锅内添油后入姜米炒香、烹味达美清香米醋,添水加入白糖及有所思柠檬沙拉汁,烧沸后加禾然龙眼蜂蜜熬汁、下炸制好的明虾迅速翻炒均匀出锅装盘、上面撒上黑芝麻,用葱丝、香菜和红椒丝点缀即可完成。

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